好书推荐

 第18周好书推荐 

• 书名：手账式思维：过质感生活

  		作者：穆晨王著
  		出版社：台海出版社	出版时间：2020
  		ISBN：978-7-5168-2497-9	价格：CNY42.00
  		内容简介：本书以全新的手账式思维作为切入点,围绕如何通过记录手账的方式锻炼出行之有效的逻辑思维方式,由表及里、由浅至深,让思维训练变得可行,落实到个人日常的学习、生活、社交中,帮你理清思路,加强逻辑,提高效率。一本手账,一套思维训练方法,帮助你实现快速思考、条理分析。从选择坚持一件事开始,到用记录手帐的方式来管理个人的人生目标以及个人情绪,再到形成更好的生活模式,养成坚定的性格、积极的心态、良好的习惯,最终实现富有质感的人生。
  		推荐理由：别再为不清晰的头脑买单了。同样解决问题，为什么有的人有条不紊，有的人手足无措？同样的社交情景，为什么有的人游刃有余，有的人尴尬不已？混乱的思维*终带来的是混乱的生活。本书以全新的手账式思维作为切入点，围绕如何通过记录手账的方式锻炼出行之有效的逻辑思维方式，由表及里、由浅至深，让思维训练变得可行，落实到个人日常的学习、生活中，帮你理清思路，加强逻辑，提高效率。

• 书名：越玩越聪明的思维导图

  		作者：(日)永田丰志著
  		出版社：江苏凤凰科学技术出版社	出版时间：2020
  		ISBN：978-7-5713-1025-7	价格：CNY25.00
  		内容简介：本书针对学习中的“顽疾”总结了一套行之有效的“图解笔记法”,通过7种变形、6种框架、83个图形文字教会读者用绘图的方式将脑中的想法可视化、将复杂的笔记条理化,教会读用巧用导图、解决难题。
  		推荐理由：在学习和生活中，有的人记了密密麻麻的“天书”式笔记，隔天自己都难看懂；有的人向上级汇报工作，却怎么也说不清情况。《越玩越聪明的思维导图》针对这些“顽疾”总结了一套行之有效的“图解笔记法”，通过7种变形、6种框架、83个图形文字教你用绘图的方式将脑中的想法可视化、将复杂的笔记条理化，教会你巧用导图、解决难题，是一本家长、孩子都适用的超实用思维宝典。

• 书名：1分钟漫画记忆法

  		作者：(日)儿玉光雄著
  		出版社：江苏凤凰科学技术出版社	出版时间：2020
  		ISBN：978-7-5537-8830-2	价格：CNY25.00
  		内容简介：你知道记忆是怎么回事《1分钟漫画记忆法》通过通俗易懂的讲解和生动的示例,以漫画搭配文字的形式,对记忆原理进行了详细讲解,并为读者提供了多种实用有效的记忆力增强法,使读者可以在分分钟内快速了解记忆的种类及机制,判断自己的记忆类型、记忆等级,掌握实用、有效的记忆技巧,并通过书中所教的简单训练法来增强记忆力,轻松告别遗忘,成功变身记忆达人。
  		推荐理由：你知道记忆是怎么回事吗？本书通过通俗易懂的讲解和生动的示例，以漫画搭配文字的形式，对记忆原理进行了详细讲解，并为读者提供了多种实用有效的记忆力增强法，使读者可以在分分钟内快速了解记忆的种类及机制，判断自己的记忆类型、记忆等级，掌握实用、有效的记忆技巧，并通过书中所教的简单训练法来增强记忆力，轻松告别遗忘，成功变身记忆达人。

• 书名：你值得被理解

  		作者：小姿著
  		出版社：北方文艺出版社	出版时间：2020
  		ISBN：978-7-5317-4709-3	价格：CNY46.80
  		内容简介：本书分十一章十二个角度如脆弱啊任性啊不成功啊不优秀等,从人们最经常被指责、被误解的角度来劝慰读者,让读者有被理解的感受。本书符合社会心理潜流的需求,娓娓道来,充分与读者共情,抚慰人心。是浮躁社会里的心理安慰剂,是人们温暖自己的枕边书,是一本堪称经典的心灵励志书。
  		推荐理由：现代社会人们压力巨大，焦虑情绪严重，很多人的心理都在崩溃的边缘。每个人都需要被被看到，被接纳，被理解。理解，就是善良。 本书分十一章十一个角度如脆弱啊任性啊不成功啊不优秀等，从人们经常被指责、被误解的角度来劝慰读者，让读者有被理解的感受。 本书符合社会心理潜流，娓娓道来，充分与读者共情，抚慰人心。是浮躁社会里的心理安慰剂，是人们温暖自己的枕边书，是一本堪称经典的心灵励志书。

• 书名：爱自己是一生浪漫的开始

  		作者：静听风著
  		出版社：中国水利水电出版社	出版时间：2020
  		ISBN：978-7-5170-8528-7	价格：CNY46.00
  		内容简介：千万人中,唯有拼命爱自己的人,才能自在独行,不惧风雨,抵御生活凌冽。如果你只想以自己喜欢的方式过一生,不愿活在别人的期待里,那就解开过往的禁锢,为自己活一次。这世间,没有谁能安排你的人生,温暖、治愈、浪漫、诗意都要靠自己去争取。受过委屈,吃过苦,有过心酸,流过泪......你总该明白,对自己好一点,终究不会错。不败给时光,不输给生活。爱自己,是我们一生浪漫的开始。
  		推荐理由：本书深度解析了人们在工作、恋爱、婚姻、家庭等方面产生焦虑感的原因，为他们提供了改变现状的指导建议，帮助他们由内而外地进行自我调整、自我治愈，从而成为独立自主、气质出众的人。