好书推荐

 第12周好书推荐 

• 书名：心理的奥秘

  		作者：(英)汤姆·杰克逊著
  		出版社：电子工业出版社	出版时间：2022
  		ISBN：978-7-121-43502-7	价格：
  		内容简介：心理学家想要了解人的心理，但他们无法直接观察。因为没有人可以通过另一个人的眼睛或其他感官体验世界。有些心理学家试图将我们的内心活动与大脑灰质的物理机能联系起来；另一些心理学家认为，行为是心理过程的最好证明；而更多的心理学家试图了解潜意识里发生了什么。今天，心理学家使用最新的大脑扫描设备和大数据分析技术，揭示“心理”运作的新方式、人格的来历，以及如何治疗精神疾病。这本书向我们展示了心理学是如何发展的，以及人类是如何逐步探寻自我心理的。书中还附带神经科学史时间轴拉页，将人类历史上的神经科学事件、科学发现、历史事件、文化历程等囊括其中，极具收藏价值。
  		推荐理由：这本书是解锁自我与他人内心的优质读物，兼具科学性与实用性。聚焦 “如何了解内心” 的核心需求，从认知、情绪、行为等维度给出具体方法，兼具理论深度与实践价值。既解答 “人类为何会有这样的心理反应”，也指导 “如何通过观察与反思读懂自己和他人”，适配自我成长、人际沟通等多种场景。

• 书名：晚熟的人

  		作者：莫言著
  		出版社：人民文学出版社	出版时间：2020
  		ISBN：978-7-02-016477-6	价格：
  		内容简介：本书收录了《左镰》《晚熟的人》《斗士》《贼指花》《等待摩西》《诗人金希普》《表弟宁赛叶》等中短篇小说作品。
  		推荐理由：《晚熟的人》是莫言继诺奖后首部小说集，藏着对人性、时代的深刻洞察，值得一读。以朴实又犀利的笔触，讲述普通人的命运浮沉，故事接地气却暗藏深意，容易引发共鸣。

• 书名：女人的胜利

  		作者：余华著
  		出版社：江苏凤凰文艺出版社	出版时间：2024
  		ISBN：978-7-5594-8458-1	价格：
  		内容简介：本书收录的作品主要是作者于三十多岁时创作的，具有明显的现实主义风格，捕捉日常生活的荒诞性，写下我们熟悉的生活场景，记录生活给我们的复杂感受。
  		推荐理由：余华的《女人的胜利》作为其诺奖后聚焦婚姻与自我的现实主义短篇小说集，用犀利笔触与荒诞叙事戳破亲密关系的真相，不管是关注女性成长，还是喜欢现实题材文学的读者，都值得一读。

• 书名：日子不慌不忙, 我们来日方长

  		作者：季羡林等著
  		出版社：中国致公出版社	出版时间：2023
  		ISBN：978-7-5145-2007-1	价格：
  		内容简介：本书共分为七个部分，精选季羡林、老舍、朱自清、史铁生、张晓风等名家经典随笔散文，共同回忆我们生活中经历过的亲情、友情、爱情等情感经历，让逐渐迷失在生活中的人们重新发现身边的温情与阳光。
  		推荐理由：本书集齐了二十多位文坛大家的经典作品，每位作家风格迥异却同样深刻。季羡林的文字饱含岁月沉淀后的通透，老舍的文字充满市井烟火气，张晓风的文字则细腻温柔。不用翻阅多本书籍，就能一次性领略不同文学大师的文字魅力，堪称一场浓缩的散文盛宴。

• 书名：非暴力沟通

  		作者：(美)欧伦·杰·苏佛著
  		出版社：浙江人民出版社	出版时间：2023
  		ISBN：978-7-213-10673-6	价格：
  		内容简介：本书作者结合非暴力沟通原则，提出了三个步骤促进有效的沟通：“存在”，将正念意识带入沟通和互动中；“意图”，厘清并为互动设立目标；“注意”，学会真正的聆听和理解。通过这些方式让自己发现沟通中的问题，并清楚地表达自己的想法。书中还为这些步骤提供了实际的操作练习，帮助读者更好地将这些方法应用在日常生活中，从而达成沟通双赢的目的。
  		推荐理由：这本书是融合正念与非暴力沟通的实用指南，能帮你打破无效沟通困境，既清晰表达自我，又建立深度人际联结，不管是日常相处还是职场沟通，都极具参考价值。