好书推荐

 第20周好书推荐 

• 书名：陪你的情绪坐一坐

  		作者：许新颜著
  		出版社：中国人民大学出版社	出版时间：2024
  		ISBN：978-7-300-32519-4	价格：CNY59.80
  		内容简介：本书告诉人们如何面对自己和他人的情绪和感受、如何正确识别情绪障碍、如何理解情绪带给我们的信号和资源、深度认识和理解自己情绪的反应模式、如何帮助人们建立互相滋养的关系，让关系成为体验和面对情绪的资源的书。具体内容包括：停一停，和不舒服的情绪待一会儿、停下来，面对当下的情绪和感受、直面情绪背后的需要等。
  		推荐理由：本书为知名艺术史家巫鸿编著“中国材质艺术”丛书第二辑，不断扩展和深入我们对材质与艺术创作之间关系的理解。本辑包含了对早期玉器的原料和渊源的详尽分析，三代时期对绿松石这种特殊材料的开发和运用，西汉满城汉墓中对不同物质的选择及其象征意义，“发绣”这种特殊艺术形式的种类、来历及功能，对一座清代纯铜建筑物的专题讨论，以及当代艺术家以“水”为材料进行的艺术实验。

• 书名：中国历代流行色

  		作者：黄仁达编著
  		出版社：江苏凤凰美术出版社	出版时间：2024
  		ISBN：978-7-5580-9744-7	价格：CNY68.00
  		内容简介：美丽的色彩大多与流行时尚有着密不可分的关系并相辅相成，流行时尚可以指生活中的任何事物或生活态度，例如前卫的服饰或穿着配搭，发型与妆容的新潮妆扮，创新造型的家居生活用具或推陈出新的饮食口味，以至闲遐生活中的新品味及美学新观点等。颜色则是传递流行时尚文化信息的重要元素之一，其触角随着流行文化深入社会生活中的每个层面和角落。不同的时代或社会均会衍生出与风尚潮流互相彰显与呼应的流行色彩，不同年代的时髦风潮则成就了风格各异的时尚生活形态。本书以朝代脉络来划分，讲述了从商朝到清朝共十个朝代的流行色彩故事。文中参考了大量文献、历史典故、诗词歌赋及民间习俗记载等资料，配以古画、文物图片和现代照片，尝试勾勒出各朝代对不同颜色的好恶倾向、褒贬迎拒，旨在为读者描绘出一幅随时光流转的中国历代色彩图卷，一份审美演变的流行色谱。
  		推荐理由：《中国历代流行色》的价值，在于它让 “色彩” 成为一把打开中国历史与文化的钥匙。通过这本书，我们看到的不仅是历代器物、服饰的颜色变迁，更是中国人对美、对秩序、对生命的理解与表达。对于想深入了解中国传统文化内核，或希望从色彩角度重新认识历史的读者而言，这本书无疑是极具分量的推荐。

• 书名：Python超能学习手册

  		作者：(美)本·福达(Ben Forta)，(美)什穆尔·福达(Shmuel Forta)著
  		出版社：清华大学出版社	出版时间：2022
  		ISBN：978-7-302-60812-7	价格：CNY128.00
  		内容简介：本书共三部分，内容包括：“Python玩起来：小游戏，大欢乐”“Python认真玩：文字冒险类游戏”“Python好好玩：赛车竞速类游戏”。
  		推荐理由：本书是作者5 年Python 编程教学成果的结晶，采用了布鲁姆教育目标来精心设计全书的结构和内容，同时还结合读者的认知水平和需求，在注重知识性的同时深度融入了趣味性，聚焦于编程技能以及逻辑、计算和创新思维的培养与提升，着眼于帮助读者通过学习Python 编程来掌握高效率的底层思维框架。

• 书名：明亮的夜晚

  		作者：(韩)崔恩荣著
  		出版社：台海出版社	出版时间：2023
  		ISBN：978-7-5168-3526-5	价格：CNY52.00
  		内容简介：本书是一本韩国原创的文学著作，书中展现了女主人公的家族史和韩国的近现代史。内容从韩国二十世纪讲述到当代，其间反映了韩国的社会现状和历史，作者还讲述了新雨大叔在日本经历了广岛长崎核爆炸最后逝去的不幸遭遇。小说中女主人公和丈夫离婚后，独自来到海滨小城稀岭生活。在这里，她偶然遇到了自己的祖母。
  		推荐理由：本书是崔恩荣的首部长篇小说。2020年在季刊《文学村》分四次进行连载，2021年7月正式出版。同年年底，获第二十九届大山文学奖，2022年年初被评选为“安山之书”。

• 书名：你有多敏感，就有多珍贵

  		作者：(美)詹恩·格兰尼曼(Jenn Granneman)，(美)安德烈·索洛(Andre Sólo)著
  		出版社：中信出版集团股份有限公司	出版时间：2024
  		ISBN：978-7-5217-6329-4	价格：CNY59.00
  		内容简介：本书作者基于20多年来对神经科学、心理学和人类遗传学的研究，聚焦敏感者与敏感力，运用神经科学、心理学与人类遗传学研究成果阐述了敏感的真正含义，激励大家在世界失序、技术枯竭的当下，更好地使用自身的“敏感力”天赋。
  		推荐理由：《你有多敏感，就有多珍贵》是一本兼具温度与力量的书。它像一位懂你的朋友，先轻轻告诉你 “你的敏感不是错”，再陪你找到与世界相处的舒适方式，最终让你相信：那些曾让你困扰的细腻、共情与深刻，恰恰是你最独特的光芒。无论是高敏感人群自我救赎，还是想理解身边 “敏感者” 的人，都能从中获得共鸣与成长。