好书推荐

 第4周好书推荐 

• 书名：优雅的女人最幸福

  		作者：钱静著
  		出版社：中华工商联合出版社有限责任公司	出版时间：2020
  		ISBN：978-7-5158-2689-9	价格：CNY36.80
  		内容简介：本书是面向女性读者的心理励志图书,从气质、修养、心态等方面阐述成为优雅女性的重要性和具体方法,以期帮助广大女性读者成为更好的自我、拥有更加幸福美好的人生。
  		推荐理由：优雅是女人魅力源泉，是每个女性终生的追求。本书以优雅为核心，从心灵修养与外在礼仪两个方面帮助广大女性读者提升内在气质，既探讨女性的内在气质和品质的修养，又从实践层面给出女性礼仪修养的具体建议，包括着装礼仪、行为举止礼仪、谈吐礼仪、会面礼仪、职场礼仪、家庭礼仪、交往礼仪、宴请礼仪等，具有很强的实用性。

• 书名：慎独：守心的智慧

  		作者：家伟著
  		出版社：时事出版社	出版时间：2020
  		ISBN：978-7-5195-0319-2	价格：CNY48.00
  		内容简介：本书从情操、素养、本色、定力、格局等方面,阐述了“慎独”的内涵和践行法则,帮助读者领域和践行如何在现今时代以慎独规范言行、修养身心。
  		推荐理由：守心莫过于慎独，慎独者言行如一、心胸坦荡。小处如此，大处亦如此；明显处如此，隐微处亦如此。 本书以通俗的语言、丰富的案例，从情操、素养、本色、定力、格局等方面，阐述了“慎独”的内涵和践行法则，是一堂正心修身的必修课。

• 书名：体验式班会

  		作者：韦志中著
  		出版社：台海出版社	出版时间：2020
  		ISBN：978-7-5168-2525-9	价格：CNY59.80
  		内容简介：本书是一本心理学通俗读物。体验式班会在体验式团体心理教育模式的理论下,很好的解决了传统班会存在的问题,它尊重学生的身心发展需要,重视学生的体验与分享,让学生在游戏与活动的过程中很好地认识自我,发展自我,最终有效达到班会目的。
  		推荐理由：作者以六个完整班会实录为例，完整呈现班会中老师的言行、学生的反应、技术的呈现、导师的点评，很好地解决了传统班会存在的问题。它尊重学生的身心发展需要，重视学生的体验与分享，让学生在游戏与活动的过程中很好地认识自我，发展自我，最终有效达到班会目的，为教育工作者提供了鲜活的范例和深刻的反思。

• 书名：情绪心理学的12堂公开课

  		作者：张耀翔著
  		出版社：华文出版社	出版时间：2020
  		ISBN：978-7-5075-5227-0	价格：CNY39.80
  		内容简介：本书将情绪心理学这一话题分为12章来解说。第1章是情绪的概论,第2章是不同学派对情绪的分类,第3章讲情绪与生理的关系,第4章讲人类的各种情绪表现,第5章为关于情绪的不同学说,第6章讲原情(人与动物共有的情绪)与杂情(人类特有的情绪),第7-10章分别详细解读愤怒、恐惧、自觉、爱四种情绪,第11章讲男女两性的情绪差异,第12章讲情绪记忆。
  		推荐理由：本书是中国现代心理学先驱、中华心理学会首任会长、中国SHOU ge 心理实验室创办者张耀翔的代表性著作。 本书创作达十余年之久，结合西方心理学理论与中国传统哲学，可谓功底深厚；集情绪心理学古今中外研究成果之大成，可谓视野开阔；从宗教哲学、两性差异、人与动物、生理特点、环境气候、文化习俗等多方面解读人类情绪，可谓内容丰富，信息量大。读罢全书，令人大呼过瘾、受益匪浅。 从实用角度讲，本书把情绪是什么、情绪的分类、情绪的触发机制、怎样控制情绪等一次性讲清楚，可帮助我们觉察、接纳以至重建我们的情绪。

• 书名：改变,是为遇见更好的自己

  		作者：青创客成长学院著
  		出版社：中国青年出版社	出版时间：2020
  		ISBN：978-7-5153-1166-1	价格：CNY49.80
  		内容简介：本书记录当代青年创业者风貌,包括青创客发起人的初心,青创客导师的悉心培养,以及青创团队的奋斗历程。通过政府的政策支持,导师的助力加速,青年的奋斗努力,共同见证青创客的加速成长。
  		推荐理由：《改变，是为遇见更好的自己》一书记录了当代青年创业者的整体风貌，包括青创客发起人的初心，青创客导师的悉心培养，以及青创客团队的奋斗历程。 对每个青年来说，从0到1的奋斗过程是艰难的。通过政府的政策支持、导师的赋能助力、青年的努力奋斗，青创客计划成为了青年成长的加速器。 青创客计划，以“六力理论”为基础，以“学习五环法”为支撑，将“以人为师”计划、阅读计划、培训计划、“行走有力量”等贯穿始终，培养高效的自我管理，践行首要的利他精神，助力青年成长成功。