好书推荐

 第14周好书推荐 

• 书名：体育运动中的筋膜松解术

  		作者：(英)露丝·邓肯(Ruth Duncan)
  		出版社：人民邮电出版社	出版时间：2018
  		ISBN：978-7-115-47271-7	价格：CNY128.00
  		内容简介：本书是全面介绍筋膜松解(MFR)技术的基本理论与应用实践指南。全书通过100多幅真人实拍照片,简述了筋膜系统的解剖结构和功能,详解了筋膜松解的基础技术、步骤、手法、力度及方案等,旨在帮助康复师、理疗师、按摩师、健身从业者和专业运动员、教练员通过正确的方法放松
  		推荐理由：本书是全面介绍筋膜松解（MFR）技术的基本理论与应用实践指南。全书通过100多幅真人实拍照片，简述了筋膜系统的解剖结构和功能，详解了筋膜松解的基础技术、步骤、手法、力度及方案等，旨在帮助康复师、理疗师、按摩师、健身从业者和专业运动员、教练员通过正确的方法放松肌筋膜，预防并缓解由于筋膜受限或损伤引发的肌肉僵硬、疼痛和功能障碍。

• 书名：吃素养生

  		作者：宋瑞,田静茹
  		出版社：化学工业出版社	出版时间：2018
  		ISBN：978-7-122-30662-3	价格：CNY29.80
  		内容简介：本书共分两部分。第一部分按照谷物、薯类、豆类、蔬菜、菌类、海产品、水果、坚果八大分类全面介绍了素食食材,涉及各种食材的营养价值、食用宜忌、烹饪方法。第二部分提供了营养主食、凉菜、热菜、美味汤品、甜品点心等近百种美食食谱。
  		推荐理由：本书图文并茂，共分两部分。*部分按照谷物、薯类、豆类、蔬菜、菌类、海产品、水果、坚果八大分类全面介绍了素食食材，涉及各种食材的营养价值、食用宜忌、烹饪方法。第二部分提供了营养主食、凉菜、热菜、美味汤品、甜品点心等近百种美食食谱。素食人士能从本书中了解更多的食材和食谱，而爱好肉食健康欠佳的读者也能从书中获得有益信息。

• 书名：护理学习题集

  		作者：丁淑贞,吴冰
  		出版社：中国协和医科大学出版社	出版时间：2018
  		ISBN：978-7-5679-0804-8	价格：CNY70.00
  		内容简介：本书包含高级卫生专业技术资格考试的所有相关内容及考试题型。全书包括A1型题、A2型题、A3/A4型题、B型题、X型题、案例分析题,每章习题的参考答案附在最后。
  		推荐理由：本书包含高级卫生专业技术资考试的所有相关内容及考试题型。全书共十七章，包括A1型题、A2型题、A3A4型题、B型题、X型题、案例分析题，每章习题的参考答案附在*后。本书实用性强，可用于考前复习和自测，以便考生顺利通过考试。

• 书名：好吃易做的营养早餐

  		作者：张云甫
  		出版社：青岛出版社	出版时间：2018
  		ISBN：978-7-5552-6465-1	价格：CNY29.80
  		内容简介：本书是专门介绍早餐的食谱。本书中介绍了多种营养早餐,包括粥、米饭、汤煲、面食等单品以及各种营养早餐搭配组合,可以让您在快节奏的生活中尽情享受简单又营养的早餐,不再为“没时间,起晚了,不知道吃什么”而苦恼。
  		推荐理由：2017版的“爱心家肴”系列，共20个品种，分为“好吃易做家常菜”“美味新生活”“越吃越有味”三个小系列。按菜式、食材等不同维度进行归类，收录的菜品款款色香味俱全，让人有马上动手试一试的冲动。各种烹饪技法一应俱全，能满足全家人对各种口味的需求。书中 大部分菜品都配有3—12张步骤图演示，便于您一步一步动手实践。另外，部分菜品配有精致的二维码视频，真正做到好吃不难做。

• 书名：健康评估

  		作者：许奇伟,胡丽,黎旻
  		出版社：华中科技大学出版社	出版时间：2018
  		ISBN：978-7-5680-3734-1	价格：CNY48.00
  		内容简介：本书共九章,包括绪论、健康评估的方法、常见症状评估、身体评估、心理及社会评估、常用实验室检查、心电图检查、常用医学影像学检查和护理病历书写。
  		推荐理由：本书共九章,包括绪论、健康评估的方法、常见症状评估、身体评估、心理及社会评估、常用实验室检查、心电图检查、常用医学影像学检查和护理病历书写。