好书推荐

 第18周好书推荐 

• 书名：岁月从来不言，却见证了所有真心

  		作者：季羡林著
  		出版社：吉林出版集团股份有限公司	出版时间：2024
  		ISBN：978-7-5731-4587-1	价格：
  		内容简介：本书是季羡林散文和杂文精选，主要收录季羡林先生怀乡、念师、思友之作，展现了学界泰斗的丰富情感。全书共有四章，分别是“你所热爱的，就是你的生活”“灵魂契合的人，相逢即永恒”“短的是岁月，长的是真情”“师情永存，友谊长青”。精选《寸草心》《回忆梁实秋先生》等经典篇目。不论是怀乡还是念师、思友，季老先生用文字去追忆，其中有怅惘、有留恋、有惋惜，他用平淡的文字表达纯粹的情感，读者仿佛可以随着文字去体味世事变迁、人情冷暖。
  		推荐理由：本书中文字温柔治愈，岁月不语却辨明真假人心。读他的散文，能放下人际焦虑，看淡得失纷争，在质朴故事里感受真情，收获平和从容的生活心境。

• 书名：心理急救力

  		作者：“推开心理咨询室的门”编写组编著
  		出版社：中国纺织出版社有限公司	出版时间：2024
  		ISBN：978-7-5229-1584-5	价格：
  		内容简介：本书帮助读者准确地认识自身心理问题，并且提供了有效的心理援助方法，使读者可以及时从心理疾病中解脱出来，进而以轻松愉悦的心情，重新面对美好人生。
  		推荐理由：本书是实用心灵自救手册，将孤独、挫败、愧疚等情绪伤痛比作心理伤口，搭配清晰修复方案。无晦涩理论，方法简单易操作，既能安抚自身内耗，也能学会安抚身边陷入情绪低谷的人，帮我们建立稳定强大的心理自愈力。

• 书名：翻篇的能力

  		作者：清咖墨韵著
  		出版社：敦煌文艺出版社	出版时间：2025
  		ISBN：978-7-5468-2618-9	价格：
  		内容简介：本书讲述如何适应快速变化的环境，调整心态，摆脱自我困境的解决之道，教会读者如何从挫折中学习和成长，不断提升自己的翻篇能力，自信、坚定地面对人生。通过情绪疗愈法，帮你重新稳定自己的呼吸和情绪，让自己得到放空和放松，清除负面情绪。
  		推荐理由：本书聚焦现代人放不下过往、反复自我内耗的困境，拆解执念根源，分享三步翻篇实操法。无空洞鸡汤，结合大量生活实例，教会我们接纳遗憾、重构认知、专注当下。翻篇不是遗忘，而是放过自己，适合深陷感情遗憾、职场挫败、原生心结的读者修炼内心格局。

• 书名：秦始皇陵

  		作者：“符号中国”编写组编著
  		出版社：中央民族大学出版社	出版时间：2024
  		ISBN：978-7-5660-2314-8	价格：
  		内容简介：本书分别从秦始皇、秦始皇陵、兵马俑和秦陵陪葬品四个方面解读秦陵与兵马俑，深入地介绍了这位伟大帝王的生平、功绩与影响，展现了秦始皇陵的宏伟与神秘，展示了兵马俑与其他陪葬品的庞大与精致。
  		推荐理由：本书依托一手考古资料，拆解陵园布局、兵马俑、地宫谜团，还原秦朝制度与工艺。跳出单一史书评价，客观解读秦始皇，图文结合易懂，既能读懂世界级文化遗产价值，也能感受先秦恢弘文明，适合历史爱好者拓宽文史视野。

• 书名：AI创业新浪潮

  		作者：邱恒明著
  		出版社：新世纪出版社	出版时间：2026
  		ISBN：978-7-5583-5167-9	价格：
  		内容简介：本书以时间为经，以产业变革为纬，系统梳理铁路时代至AI新浪潮七大关键创业浪潮的演进脉络；通过近百名来自美国、英国、日本、德国、中国等多国创业家的传奇故事，展现不同时代的创业精神与创新智慧；深入剖析管理理念在创业浪潮更迭中的迭代历程，揭示商业发展与管理革新的内在逻辑。
  		推荐理由：本书梳理蒸汽机到 AI 七大技术创业浪潮，结合全球百名创业者实例，对比历次产业变革规律，拆解 AI 时代商业裂变路径。跳出短期热点，提炼可复用创业思维，适合想把握 AI 机遇的创业者、职场人，看懂技术变革下的长期商业机遇。