好书推荐

 第10周好书推荐 

• 书名：我的教育观

  		作者：丘成桐著
  		出版社：中信出版集团	出版时间：2025.03
  		ISBN：978-7-5217-7328-6	价格：
  		内容简介：本书作者从自己的家学渊源写起，回顾了自己人生中的重要时刻，年有时候条件艰苦，仍坚持追求学问；攻克数学难关的时刻，以及从哈佛退休后落叶归根，为中国基础科学教育培养领军人才的经历和体验。
  		推荐理由：这本书，能让你从顶尖学者的视角，重新理解教育的本质和个人成长的核心逻辑，尤其适合学生、教育工作者或关注自我提升的人。全书打破 “教育 = 知识传授” 的单一认知，将 “做人” 与 “求学” 放在同等重要的位置。

• 书名：把自己重养一遍

  		作者：梁爽著
  		出版社：天地出版社	出版时间：2024
  		ISBN：978-7-5455-8285-7	价格：
  		内容简介：本书作者结合自身的经历和实践，从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面，给出如何“重养自己”的参考答案。
  		推荐理由：书中融合了心理学理论、生活智慧和作者的亲身实践，为读者提供了实现自我重塑的具体方法。在自我认知层面，教会读者如何觉察情绪、理解需求、接纳局限；在心理调试方面，提供了应对焦虑、抑郁等负面情绪的方式；还分享了调整作息、饮食、运动等生活细节的实用技巧，帮助读者从内到外焕发新生。

• 书名：目光

  		作者：陶勇, 李润著
  		出版社：百花洲文艺出版社	出版时间：2020
  		ISBN：978-7-5500-3821-9	价格：
  		内容简介：本书是一本医生的沉思录，包含了陶勇从医二十年来对人生的思考与感悟，对生死的看法，对人性善恶的思辨，对放弃与坚守、少数与多数的选择，对医患关系的审视。
  		推荐理由：陶勇医生以自己的亲身经历为基础进行创作，包括他从农村出身通过高考改变命运成为知名医生的历程，以及他遭遇恶性伤医事件后的内心剖析和自我重建。这些真实的经历使得书中的情感格外真挚，能够引起读者的强烈共鸣。

• 书名：服饰图案设计

  		作者：刘偲毓著
  		出版社：东华大学出版社	出版时间：2025
  		ISBN：978-7-5669-2274-8	价格：
  		内容简介：本书围绕服饰图案设计展开。开篇阐述图案设计概述，涵盖概念发展、时尚产业作品及数智工具赋能。接着介绍Procreate的界面、手势、笔刷、调色、接版等操作。图案设计基础部分讲解色彩构成、图形元素、构图原则与组织类型。风格探索中列举多种设计手法。之后阐述图案与服装工艺的关联，如镂空绣、蕾丝等工艺。主题图案章节从灵感构思到系列设计展示，包含主图创作、延展设计及效果图制作。最后聚焦AIGC辅助图案设计，介绍灵感收集、风格延展，通过三个方案实践转化，并进行系列设计展示。
  		推荐理由：对于零基础读者，书中清晰地讲解了设计基础、风格探索与工艺选择等内容，还随书附赠专业笔刷包与素材包，降低了入门门槛。而对于专业人士，则提供了突破创作瓶颈的前沿趋势洞察与高阶技巧，能够激发他们的新灵感，帮助其进一步提升。

• 书名：允许一切发生

  		作者：未央著
  		出版社：天津科学技术出版社	出版时间：2024
  		ISBN：978-7-5742-1762-1	价格：
  		内容简介：本书讲述了人生的一些不如意，面对梦想时的迷茫，职业生涯的起起伏伏等，有偏执，有迷惘，让你学会平和面对，也让你有力量奋起。让我们学会“允许”，允许一切发生，允许我们接受和面对。
  		推荐理由：李梦霁以自己的亲身经历为基础，毫不避讳地袒露了年少成名的困惑、原生家庭的撕裂、职场重创的迷茫等。她在书中分享了自己在爱情、亲情、友情中的种种经历和感悟，这些真实的故事能够让读者产生强烈的共鸣，让读者意识到自己并不孤单，从而获得情感上的支持和力量。